Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Hvordan kan en 18-åring som veier 126 pounds ned i vekt?

Hvordan kan en 18-åring som veier 126 pounds ned i vekt?

Hvordan kan en 18-åring som veier 126 pounds ned i vekt?

Jeg var 126 pounds også, og ive fant at det å holde et balansert kosthold, men bare senke mengder av hver matvaregruppe hjelper. også, hjelper trening. im nå 115 pounds. x