Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Hvor mange karbohydrater bør en 300 pund kvinne spiser per dag

Hvor mange karbohydrater bør en 300 pund kvinne spiser per dag

Hvor mange karbohydrater bør en 300 pund kvinne spiser per dag

Hvis du ønsker å gå ned i vekt ,
20 - 70 gram er anbefalt, avhengig av aktivitetsnivå. For mer informasjon, se lenke, lenger ned på denne siden, oppført under relaterte spørsmål.