Hvordan kan en 175 pund 15-år gammel jente miste 70 pounds i 5 måneder?

Først av alt vil du sannsynligvis trenger å vite hvor mye du veier helt og deretter finne ut hvor mye du ønsker å gå ned i de 5 månedene, så det du kan gjøre er å gjøre sit-ups, push-ups, gjøre masse løping, og kanskje komme inn på et idrettslag, spise og drikke sunt thingsmost av alt, og bare gjøre en rekke aktiviteter på skolen og andre steder.