Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Hva er den anbefalte daglige egg inntak?

Hva er den anbefalte daglige egg inntak?

Hva er den anbefalte daglige egg inntak?

ikke mer enn 4 egg i uken, for da ellers, du vil bli tatt i for mye kolesterol, og for mye av det er aldri bra.