Kan du slå magen fett til muskler?

Kan du slå magen fett til muskler?

Nei, fett ikke slått inn i muskelen. Hva du ønsker å gjøre er å miste fett ved å gjøre cardio øvelser, slik at fettet ikke dekker opp muskler. Da kan du gjøre noen vekt styrketrening for å øke muskelstørrelse :)