Hvor mange karbohydrater i ananas

Hvor mange karbohydrater i ananas

Karbohydrater i ananas i frisk (ikke hermetisert) er det:?

22 karbohydrater i en kopp (5,6 oz eller 165g) av terninger ananas biter

22 karbohydrater i ett bredt i diameter ¾ tomme tykk skive ananas

11 karbohydrater i en tykk (¾ tommer) skive fersk ananas

7 karbohydrater i en tynn (½ inch) ananasskive
< li> 4 karbohydrater i hver en unse eller 28g av ananas

119 karbohydrater i en hel ananas (32 ounces eller 905g)
F
eller gratis
frukt og grønnsaker karbohydrat diagrammer
å bruke som daglige guider for enten vekttap eller vedlikehold, eller for carb tellinger av andre frukter og grønnsaker, se lenke, lenger ned på denne siden, oppført under Kilder og relaterte lenker.
.