Hva er det første trinnet av Atkins dietten?

Hva er det første trinnet av Atkins dietten?

starter med en to-ukers induksjon program utviklet for å balansere en persons metabolisme. Ubegrensede mengder fett og protein er tillatt, men karbohydrat inntaket er begrenset til 20 gram per dag. Foods tillatt inkluderer smør, olje, kjøtt, fjærfe, fisk