Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Er soyaolje et karbohydrat eller fett?

Er soyaolje et karbohydrat eller fett?

Er soyaolje et karbohydrat eller fett?

Soyaolje er en vegetabilsk-avledet flerumettet fett. Fett areoils produsert enten av dyr eller planter. Eksempler på animalsk fett: smør, fløte, smult. Eksempler på andre vegetabilske eller plante derivedfats /oljer: Olivenolje, jordnøttolje, palmeolje, maisolje, margarin, og kokos oil.Carbohydrates finnes i stivelsesholdige matvarer, frukt, grønnsaker og sukker. Eksempler på karbohydrater er bønner, brød, poteter, kake, appelsiner, epler, erter, squash.Another komponent i matvarer som kroppen vår trenger er proteins.Proteins finnes i kjøtt, fisk, ost og andre meieriprodukter, hvete, og kombinasjoner av bestemte matvarer når spist på Sametime, som pasta eller ris med bønner. Disse kombinasjonene create'complete "proteiner som også er de som finnes i fisk, kjøtt anddairy.