Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Hva har mer energi lipider eller karbohydrater?

Hva har mer energi lipider eller karbohydrater?

Hva har mer energi lipider eller karbohydrater?

lipider inneholder mye mer energi da karbohydrater. Ett gram av lipider skape et gjennomsnitt på 423 ATP eller 0,47 mol ATP /gram. Glukose, med en molekylvekt på 180,16, genererer bare 36 ATP, eller 0,20 mol ATP /gram