Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Hva spesifikke proteiner er i menneskekroppen?

Hva spesifikke proteiner er i menneskekroppen?

Hva spesifikke proteiner er i menneskekroppen?

Bortsett fra fett lipider, de fleste strukturer i kroppen din består av protein. Mye av cellestrukturen, enzymer og hormoner er laget av forskjellig proteinstruktur. Et protein som er en kombinasjon av aminosyrer. Kroppen bruker 21 forskjellige aminosyrer og kan produsere om lag halvparten av disse. Aminosyrer som det ikke kan produsere på egen hånd, det er behov for å konsumere via mat; disse kalles "essensielle" aminosyrer fordi kroppen må forbruke disse. De er: IsoleucineArginine * LysineMethioninePhenylalanineThreonineTryptophanValineHistidine * Tyrosin * leucine