Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Hvordan er fett brukes av kroppen?

Hvordan er fett brukes av kroppen?

Hvordan er fett brukes av kroppen?

Hovedformålet med fett i kroppen er å tjene som et lagringssystem og reservelager av energi. I perioder med lavt matinntak, kan fettreservene i kroppen mobiliseres og brytes ned for å frigjøre energi. Fett tjene som et isolasjonsmateriale, slik at kroppsvarmen skal bevares og fett linje og beskytte ømfintlige indre organer mot fysisk skade. Fett i kosten kan omdannes til andre lipider som tjener som hovedkonstruksjonsmaterialet i membraner som omgir cellene. Fett er også anvendes i fremstillingen av noen steroider og hormoner som bidrar til å regulere riktig vekst og vedlikehold av vev i kroppen.