Hva er riktig vekt?

Hallo! Alle spør "riktig" vekt, men sannheten er at det ikke finnes noen. du bare ønsker å bekymre deg om å spise sunt og excersizing. ikke gå til det ekstreme og ikke spise, og ikke over spise. gå til legen din for regelmessige kontroller ups, og be om en nuetricianist & lt; sp & gt; og da vil han eller hun sette deg på en sunn spising plan! Fortell meg hvordan det går, eller hvis dette hjalp