Hva om du jukse én dag på en lav carb diett?

Hva om du jukse én dag på en lav carb diett?

Få rett tilbake på low carb diett med neste måltid og ikke se tilbake. Vet at det kommer til å skje til tider. Det er helligdager og feiringer. Du kan ikke forvente deg å unngå disse. Nyt dem i moderasjon og gå tilbake til å spise lavkarbo på ditt neste måltid.