Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Har svømming øke muskelmasse?

Har svømming øke muskelmasse?

Har svømming øke muskelmasse?

Jepp det gjør det! Det bidrar til å bygge arm muskler! og kjernemuskulaturen