Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Er glykogen en kompleks karbohydrater i muskler?

Er glykogen en kompleks karbohydrater i muskler?

Er glykogen en kompleks karbohydrater i muskler?

nei, du tenker på hastigheten på fordøyelsen. Complex er bare tregere fordøye når karbohydrater og sukker inn i blodstrømmen de begge blitt sukker.