Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Hva har skjedd med deg når du tømme din lagre av glykogen?

Hva har skjedd med deg når du tømme din lagre av glykogen?

Hva har skjedd med deg når du tømme din lagre av glykogen?

En viktig symptom på lavt glykogen er tretthet. For det andre, kroppen din arbeider overtid for å prøve å konvertere tilgjengelige karbohydrater og proteiner til glykogen. Lav glykogen vil også stimulere andre kroppsfunksjoner som genererer sult.