Hva er en trygg diett for 65 år gammel kvinne?

Hva er en trygg diett for 65 år gammel kvinne?

Et trygt diett for en 65 år gammel kvinne ville være en fettfattig diett. Fatshould være begrenset til omtrent 55 gram eller mindre per dag. Calorie intakeshould ikke overstige 1700.