Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Hva er en enkel komplekse karbohydrater?

Hva er en enkel komplekse karbohydrater?

Hva er en enkel komplekse karbohydrater?

Det finnes ikke noe slikt som en enkel komplekse karbohydrater. Karbohydrater er enten enkle eller komplekse; de kan ikke være begge deler.