Hva er de beste low carb diett mat nocturnal?

Hva er de beste low carb diett mat nocturnal?

Mange matvarer er akseptabelt å spise på en lav carb diett. Oppskrifter inkludert kjøtt (rød eller hvit) Liver er ikke akseptabelt og hermetisert kjøtt kan inneholde mange karbohydrater. Seafoods er en annen low carb alternativ. Egg er inkludert i en lav carb diett. Også et minimum av 4 oz av ost er akseptabelt i en lav carb diett. Frukt og grønnsaker er også gode matvarer å inkludere i en lav carb diett. Alle disse matvarene kan bringes sammen for å gjøre mange gode oppskrifter. Nyt.