Hvordan kan du miste vekt raskt i en måned?

Hvordan kan du miste vekt raskt i en måned?

alt du trenger å gjøre er å exersize ikke spise så mye desides 10 åringer burde. ikke spille dataspill hele tiden. Bør være å gå til skolen eller har en joggetur. du bør bli en sport fordi det er gøy og hjelper deg løs vekt !. gå ut å ha det gøy. Jenter gå jage guttene få deg en kjæreste. Gutter jage jenter få deg en girlfriendIf noen fornærmer deg som å si fett ignorere dem så komme tilbake til skolen i form. IKKE spise så mye junk food !! Hvis du har pack lunsjer på skolen bringe masse veg