Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Kan du liste matkilder for protein?

Kan du liste matkilder for protein?

Kan du liste matkilder for protein?

Alle kjøttprodukter, egg, ost, melk (alle melkeprodukter) og nøtter inneholder protein. Andre er grønne grønnsaker, hele korn, nøtter og belgfrukter.