Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Hva er noen eksempler på sukker karbohydrater?

Hva er noen eksempler på sukker karbohydrater?

Hva er noen eksempler på sukker karbohydrater?

Monosakkarider er:
  • fruktose
  • glukose
  • galaktose
    Disakkarider inkluderer:
  • sukrose
  • laktose
  • maltose
    og mange othersother sukker carbohdrate klasser er:
  • oliogosaccharides
  • polysakkarider