Er 155 en sunn vekt?

Det hele avhenger av din kropp ramme, og høyde. For eksempel er kjæresten min om 120lbs, men hun er liten innrammet og ca 5 '8 ... med alt lagt opp hun er tynn på sannsynligvis 5% kroppsfett .. Men jeg er mannlige, ca 5'8 og 210 lbs, men jeg er muskuløs og døgnet rundt 15% kroppsfett ... Det hele avhenger av rammen, bygge og muskuløs vekst.