Hva er den beste måten å gå ned i vekt raskt uten å trene eller gå på en livsstilsendring type diett?

Hva er den beste måten å gå ned i vekt raskt uten å trene eller gå på en livsstilsendring type diett?

Det er ingen god måte å gå ned i vekt uten et balansert kosthold eller trening, bare farlige veier.