Hva er konsekvensene av for mye protein inntak?

for mye protein er ikke bra. det kan påvirke kolesterolet og inneholder en stor mengde fett. det også legger mye stress på kidneys.in noen tilfeller for mye protein kan føre til dehydrering og hos eldre kvinner muligens osteoporose. prøve å holde protein inntak til den anbefalte mengden.