Hvilke matvarer er sunne og som ikke er sunt?

Hvilke matvarer er sunne og som ikke er sunt?

Vel de fleste matvarer er sunn bare at litt mat har mye sukker i them.Fruit og Veg er de viktigste sunn mat, men kaker og sjokolade er høy i sugar.if yngel maten er kommer til å ha mer fett, men hvis du grille det vil ha mindre fett