Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Hvilken fett bør du redusere i kostholdet ditt?

Hvilken fett bør du redusere i kostholdet ditt?

Hvilken fett bør du redusere i kostholdet ditt?

Du bør prøve å redusere mettet fett i kosten, og spiser så lite transfett som mulig.