Hva er fordelene ved å lagre energi som karbohydrater og ikke lipider?

Hva er fordelene ved å lagre energi som karbohydrater og ikke lipider?

For lagring, lipider er mye mer effektiv enn karbohydrater. Karbohydrater er mye lettere metaboliseres og bare lagre 4 kalorier per gram, mens fett butikk 9 kalorier per gram.