Hva er klassifisert som lav carb?

Hva er klassifisert som lav carb?

Det er ikke noe vitenskapelig svar, men de fleste som bruker begrepet "low carb" refererer til mat som har færre enn 10 gram karbohydrater, med totalt & lt; 40 gram karbohydrater forbrukes per dag utgjør en "low carb" diett.