Hvorfor kan en diett lav på karbohydrater være farlig?
Hvorfor kan en diett lav på karbohydrater være farlig?
En diett lav på karbohydrater er ikkefarlig
. Unlikeprotein og fett, karbohydrater er ikke avgjørende for livet. Inother ord, motsetning til protein og fett
, trenger du ikke needcarbohydrates å blomstre fysisk. (De beste kildene til (ubehandlet) karbohydrater er friske grønnsaker og frukt) .Det finnes ikke noe slikt som for lite karbohydrater. Eskimoene gotalong utmerket godt uten dem, og du kan også om nødvendig. Youdo imidlertid behovet protein og fett for å opprettholde livet.
For mer informasjon, se lenke, videre downthis side, oppført under Relatert Questions.next gang du ønsker en kort og konsis svaret bare sette bokstaver andanswers i ekstra detaljer seksjon