Hvilke matvarer tregere stoffskiftet?

Hvilke matvarer tregere stoffskiftet?

Sukkerholdige matvarer: kaker, godteri, kjeks, sodasWhite breadsFried foodsProcessed foods.Also ikke drikker nok vann kan føre til at du har en langsom metabolisme. Å drikke diett brus er ikke det samme som drikkevann. Diet drikke vil få deg til å beholde vann og dermed gjøre deg opp i vekt. Vann vil hjelpe deg å skylle alt ut.