Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Hvilken mat har de fleste karbohydrater?

Hvilken mat har de fleste karbohydrater?

Hvilken mat har de fleste karbohydrater?


  • Hvis valgene er ute av korn (korn), olje og kjøtt, ville svaret være kornblanding fordi olje og kjøtt har 0 gram karbohydrater og korn har 28 gram.
  • Raffinert (behandlet) karbohydrater (dette inkluderer alle korn og sukker, og relaterte produkter) er høy i karbohydrater. For mer informasjon, se side koblinger, lenger ned på denne siden, oppført under Relaterte spørsmål.