Hva er den beste dietten måltid plan for de som ikke trener?

Hva er den beste dietten måltid plan for de som ikke trener?

Jeg kommer til å fortelle deg sannheten. Det er Atkins dietten. Low-carb. For 3 uker. Magert kjøtt, Monousaturated fett (fisk, olivenolje, nøtter), grønnsaker (ikke inkludert poteter eller gulrøtter, ost, tunge kjøtt occasionaly, sukkerfrie drikker søtet med splenda, ect. Unngå alle stivelse og usunne karbohydrater og fett i denne fasen. du kan sende meg på: [email protected] hvis du har flere spørsmål Skru lav-fett diett low-carb er her for å hjelpe...