Hvordan virker en 96 pund 10-åringen ned i vekt?

Hvordan virker en 96 pund 10-åringen ned i vekt?

Vel akkurat som alle er beste måten å gå på en lav carb diett. INGEN Stivelse, brød eller sukker, drikker mye vann og ingen pop eller brus !!! øke protein med biff kylling og fisk. Flere av grønnsaker aswell, de har karbohydrater også, men gode karbohydrater, holde seg borte fra poteter, men søte poteter /yams er gode karbohydrater. Hvis jeg var deg ville jeg konsultere en ernæringsfysiolog for riktig diett programmer, excercise aldri skadet noen heller.