Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Hvor mange kcal gjør 1 gram protein har?

Hvor mange kcal gjør 1 gram protein har?

Hvor mange kcal gjør 1 gram protein har?

4kcal for hvert gram protein
fra min lærebok "Den komplette boken om personlig trening" av Douglas Brooks