Kan du ha tomater på fase 1 Atkins dietten?

Kan du ha tomater på fase 1 Atkins dietten?

Din totale netto carb inntak for atkins fase 1 er 20 gram karbohydrater. Du bør sjekke ut denne nettsiden for mer informasjon: http://www.atkins.com/Program/Phase-1.aspxSomeone andre skrev et svar å si at du har lov til bare 12 netto karbohydrater. Dette er feil.