Hvor mange gram proteiner bør inntas på daglig basis?
Hvor mange gram proteiner bør inntas på daglig basis?
Vanligvis ca 60-85 gram. Sjekk på en boks med frokostblanding eller noe, eller gå til Dr. Colbert nettstedet. Begge er gode.Hvor mange gram proteiner bør inntas på daglig basis?
Vanligvis ca 60-85 gram. Sjekk på en boks med frokostblanding eller noe, eller gå til Dr. Colbert nettstedet. Begge er gode.