Hvor mye vekt vil du miste hvis du ikke spiser og bare drakk vann i en uke?

Hvor mye vekt vil du miste hvis du ikke spiser og bare drakk vann i en uke?

Faste er en svært ineffektiv vekttap metode. Uansett pounds du mister mens fasting du er mest sannsynlig å sette rett tilbake på så snart du begynner å spise igjen. Du er langt bedre å holde seg til en fornuftig diett og et fornuftig tidspunkt plan for vekttap målet ..