Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Komplekse karbohydrater er fordøyd til sukker?

Komplekse karbohydrater er fordøyd til sukker?

Komplekse karbohydrater er fordøyd til sukker?

Den komplekse karbohydrater er også kalt polysaccarides og brytes ned i enklere monosaccarides som glukose eller laktose.