Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Hvor mange gram protein bør en 57 år gammel kvinne forbruker per dag?

Hvor mange gram protein bør en 57 år gammel kvinne forbruker per dag?

Hvor mange gram protein bør en 57 år gammel kvinne forbruker per dag?

50 gram om dagen