Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Har en egg har karbohydrater?

Har en egg har karbohydrater?

Har en egg har karbohydrater?

Karbohydratet mengde i en viss mat avhenger av flere faktorer. For eksempel hvis det er et produkt som kommer fra et dyr mat som dette dyret har forbruker vil påvirke innholdet det samme gjelder med jord som plantene har vokst på. Du bør alltid lese ernæring etikettene. Men ved å generalisere du kan regne enn et egg inneholder 1,5 g /100 g. Dette handler om 0.75-0.9g per egg (50-60g).