Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Er 10 stein 5 heavey for en 16 år gammel kvinne?

Er 10 stein 5 heavey for en 16 år gammel kvinne?

Er 10 stein 5 heavey for en 16 år gammel kvinne?

Jeg beklager å si dette, men ja, det er veldig tung. 16-år gamle jenter bør veie mellom 90-120 pounds å være sunn og attraktiv. Prøv bare å spise fettfri yoghurt, frukt og grønnsaker i to uker, og sakte legge små deler av fisk og bønner. Ingen brød. Lykke til!