Hva grønnsaker og eller andre matvarer inneholder langkjedede karbohydrater?

Hva grønnsaker og eller andre matvarer inneholder langkjedede karbohydrater?

Komplekse karbohydrater har lange kjeder av sukker. De vege andre matvarer som inneholder langkjedede karbohydrater includepotatoes, kålrot, kål og fullkorn brød.