Hva slags diett plan bør du gå på hvis du er 129,0 pounds og 11 år?

Hva slags diett plan bør du gå på hvis du er 129,0 pounds og 11 år?

Noen fortalte meg en løsning. Det spørs om de er involvert i en sport. Jeg spurte noen jeg ønsker å gå ned, og jeg ønsker ikke å spise sunn mat og ikke ønsker å excercise. Når du ta en matbit som chips ikke ta hele posen, ta en handul.If de er involvert i en Sprt så må du jobbe ekstra hardt!