Er frukt et balansert kosthold?

Er frukt et balansert kosthold?

Ja! Det er et balansert kosthold fordi den har alle vitaminer og mineraler du trenger for å få i deg kosthold som hjelper deg ned i vekt! Du trenger å spise frukt 3 ganger om dagen i deg daglige kosthold! Enhver solid frukt hjelper rense ut du system og kraften du metabolismen! Det er derfor du trenger frukt for godt balansert kosthold for å holde deg i bevegelse hver dag! Mitt råd til deg å spise 2 grapefrukt en dag eller 3! Det hjelpe deg å miste vekt og kraft du metabolismen til å holde deg hoppe og flytte hver dag i året! Jeg håper du har en flott diett! Jeg er i en diett akkurat nå har jeg har mistet 49 pounds i 3 måneder!