Hva er den viktigste forskjellen mellom sukker og fett i form av å gi energi?

Hva er den viktigste forskjellen mellom sukker og fett i form av å gi energi?

Sukker produsere kortsiktige energi. Fett produserer energi som lastslonger og gir ikke den typiske ulykken etter at fettet isdigested som sukker gjør.