Hva er en god vekttap diett plan for en 11 år gammel jeg veier mye, og jeg ønsker å miste mye vekt å imponere en jente kan du hjelpe?

Hva er en god vekttap diett plan for en 11 år gammel jeg veier mye, og jeg ønsker å miste mye vekt å imponere en jente kan du hjelpe?

først, er ingen jente verdt det. men du kan prøve og spise sunnere. det kan være vanskelig fordi jeg antar din fremdeles bor sammen med dine foresatte, og du må spise alt som er i huset ditt, men du kan likevel prøve. også, gå ut og leke! ha det gøy mens du fortsatt er ung. tryout ulike idretts ulike aktiviteter utenfor. å ha en aktiv livsstil er et sunt.