Hvorfor bør du spise balansert kosthold og får regelmessig søvn?

Hvorfor bør du spise balansert kosthold og får regelmessig søvn?

På den måten er sunnere, vil du ikke bli syk så ofte, og kan ha bedre konsentrasjon ferdigheter. Du vil heller ikke ha så lier en sjanse til å bli fett eller undervektig.