Hva kan du gjøre for å gå ned i vekt i 5 timer?

Hva kan du gjøre for å gå ned i vekt i 5 timer?

Vel i 5 timer kan du miste et pund eller to - bare gjøre kroppen din svette - prøver å kjøre (maraton), ikke spise mye og gå til toalett. For eksempel pilotene i Formel 1 miste stort sett etter en hard løp, men de er utsatt for meget høy spenning og meget høy belastning.