Er en all sushi diett bra for deg?

Vanligvis de sunneste dietter har du å spise en rekke matvarer. Selv om sushi har en rekke alternativer, og en sunn balanse av grønnsaker, ville du må følge nøye med på hva du spiser. Hvis du vurderer å gå all-sushi, snakk med legen din om hvordan du har tenkt å få alle dine næringsstoffer.